Jak mogę skutecznie zaciemnić mój pokój do spania, tanio i tak, że mogę jeszcze zasłonić w ciągu dnia?

Bardzo łatwym, tanim i szybkim rozwiązaniem może być również użycie folii aluminiowej.

Wystarczy przykleić ją przed oknem, a pokój powinien być idealnie zaciemniony!

Odwróciłbym problem i zapytał, czy dobrze by ci było nosić maskę nasenną, taką jak ta, którą dają ci linie lotnicze. Zgaduję, że nawet premium wersje tych masek są tańsze niż jakiekolwiek zaciemnienia lub zasłony, które byś znalazł.

Oczywiście nie wiem nic o twojej szczególnej wrażliwości na sen, ale odkryłem, że śpię jak dziecko w trzęsieniu ziemi, kiedy noszę zatyczki do uszu.

Odcienie rolek, te grube. Niektóre odcienie zewnętrznych stron są nawet refleksyjne. Ja mam jeden z nich. Kiedy jest na dole, nie wchodzi żadne światło. Słońce może nawet świecić bezpośrednio na niego i nic.

Upewnij się, że wybierzesz ten, który nie przepuszcza światła.

Brudne, tanie rozwiązanie:

• Zdobądź rolkę czarnych worków na śmieci i przesuń** je na tylną stronę zasłon. Jeśli zrobiło by się za gorąco w bezpośrednim słońcu, spróbuj warstwy folii aluminiowej na wierzchu.
• Albo zapisz kilka pizzy pudełek, wytnij i przyklej je do rozmiaru okna i umieść je lub przyklej tam. Łatwe do usunięcia.

Naprawdę tanio; Zdobądź czarny lub bardzo ciemny materiał - stare zasłony, obrusy, cokolwiek - zszywaj, przypinaj lub przylepiaj do dużego prześcieradła. Musi być ponadwymiarowa, a do jej zabezpieczenia przed światłem może być potrzebnych kilka warstw.

Teraz potrzebujesz karnisza; miotły, długiego kija, pręta lub długiego kawałka drewna. Zawieś na nim tkaninę.

Teraz załóż karnisze. Trzymaj je za więcej prętów (z wyciętymi Vs na końcu i opierając się o ścianę), albo umieść je między dwoma wysokimi meblami, albo drabinkami, albo przymocuj za pomocą drutu do już istniejących elementów karnisza.

Teraz włóż i zwiń dodatkowy materiał, aż będzie ładny i ciemny. Narożniki można przymocować za pomocą kciuków. Voila!

Wszystkie rozwiązania mające na celu blokowanie światła polegają na przymocowaniu od wewnątrz okien materiału pochłaniającego światło. Może on być wykonany z dowolnego materiału, pod warunkiem, że jest światłoszczelny. Rozwiązania, które integrują się z oknami, takie jak zasłony, okiennice itp. mogą być zbyt drogie i wymagają co najmniej pewnej przebudowy, aby je wykonać.

1. Łatwym i bardzo tanim rozwiązaniem, które przychodzi mi do głowy jest karton przycięty do dokładnego rozmiaru ramy okiennej. W przypadku, gdy karton stanie się brudny, możemy go wymienić z taką samą łatwością.

2. Zrób kawałek sklejki wielkości okna. Można go przymocować do ramy okiennej za pomocą np. pasków na rzepy lub przymocować za pomocą wkrętów hakowych (w przypadku, gdy mamy pozwolenie na ich zamontowanie). Sklejka może być pomalowana na dowolny kolor, aby zadowolić nasze oczy.

3. To, co robimy w naszym domu, to przyklejanie naciągniętego płótna (jak mande DIY lub otrzymanego w dowolnym rozmiarze w sklepie z artykułami artystycznymi) o rozmiarze otworu okiennego i siedzącego na parapecie. Plecy pokryć folią aluminiową lub pomalować płótno na czarno, aby było w 100% nieprzezroczyste. Możemy nawet użyć na płótnie wykonanego na zamówienie wydruku fotograficznego w rozmiarze naszego okna.

Zasłoń zasłony tkaniną podkładową do zaciemnienia. Istnieją różne style - niektóre mocuje się do istniejącego pręta zasłon, a niektóre do samych zasłon za pomocą haczyków. Tkanina ta jest również dostępna na podwórku w niektórych sklepach z tkaninami. Jeśli się rozejrzysz, możesz go znaleźć w sprzedaży za mniej niż 10 dolarów.

Śpiąca maska jest dobrym wsparciem, aby zamaskować wszelkie zabłąkane światło, które może przeciekać wokół krawędzi zasłony.

Moje okna mają parapety.

Lubię używać 1-2" pianki. Albo pojedyncze, albo sparowane i połączone taśmą pakunkową, aby stworzyć jeden panel. Dostarczana jest w arkuszach 4x8, tniesz ją na wymiar, a brzegi zamykasz żelazną i woskowaną papierową folią aluminiową (w przeciwnym razie krawędź, którą tniesz, wije kawałki).

To blokuje światło (do idealnego uszczelnienia może być potrzebna odrobina gęstej pianki wokół krawędzi), a także blokuje zimno.

Panele są zdejmowalne, więc kiedy chcesz otworzyć okno, możesz je wyjąć, a okno jest w porządku.

Niestety, pozbyły się białej strony, co pozwoliło na podwojenie twarzy, więc było białe z obu stron - i nie sprawiło, że twój pokój wyglądał jak getto z zewnątrz (i od wewnątrz). Możesz zasłonić wnętrze zasłoną.

Różnica temperatur jest znacząca na rachunkach za chłodzenie i ogrzewanie, a także sprawia, że pokój jest znacznie przyjemniejszy, jeśli chodzi o temperaturę - i jest świetny także dla światła.

• *

W przypadku roztworu worka na śmieci, niektóre osoby używają taniego worka na śmieci (które są przezroczyste), chciałbyś, aby worek na śmieci klasy contractor miał grubość 3 milsów, czyli 5 milsów.

Gruby koc przykleja się do ściany nad oknem, a resztę narożników przykleja. Pro wskazówka od faceta, który ma trzęsienie ziemi jak migreny.

Miałem ten sam problem - nie jestem pewien, czy moja poprawka zadziała dla ciebie. Mój łóżko dostosowywa ramę, więc opuszczałem deskę sprężynową cały sposób puszek i wtedy modowałem drewnianą deskę siadać na górze ramy. Wtedy drapałem gęstą, długą kołdrę nad deską, i ono całkowicie zakrywa mój łóżko - blokuje out wszystkie światło i teraz używam knurdbed jako drugi biurko. Jedynym minusem jest to, że między materacem a deską nie ma zbyt wiele miejsca, więc wsiadanie było trochę kłopotliwe przez pierwsze kilka dni. Jeśli twoja rama łóżka jest taka, że możesz to zrobić, to działa naprawdę świetnie i jest super wygodna.